نصائح للمذاكرة والدراسة والتفوق
من الهام لك كطالب أن تعرف وتفهم طريقة الموازنة بين حياتك الأكاديمية والإجتماعية.
ضع خططك مقدما:
تاكد انك تمتلك جميع المواد والدروس الضرورية اللتي تحتاجها أبدأ دراستك وإستذكار دروسك. إذا لم تتوفر على بعض المراجع والكتب، أحظرها من المكتبة او استعره من صديقك لعمل نسخة اخرى. ولا تأخر امورك الهامة لفترة الإمتحانات.
بيئة الدراسة والمذاكرة:
من الهام معرفة نوعية البيئة التي تحفزك و تساعدك على الدراسة. فتسائل هل تفضل الدراسة في المكتبة او في غرفة نومك او في مقهى مثلا؟ وهل تفضل الدراسة في الصباح او بعد الظهر او ليلا؟ من المهم لك ان تبني بيئتك الدراسية التي تحفزك بحيث تستفذ استفاذة قصوى من وقتك.
ولا تنسى اخذ قسطا من الراحة أثناء مراجعتك.
جهز جدولك للدراسة:
من وسائل النجاح إعداد خطة دراسية متقنة. يجب أن يوضح جدولك الزمني التوقيت الذي تنوي مذاكرتك على أساسه، هل يومي ام اسبوعي؟
ويجب ان تراعي أنشطتك اليومية الأخرى . يمكنك ان تلصق خططك على الحائط او في دفتر كتذكير يومي بها.
ٱسأل إذا كان لديك شكوك:
إذا كان لديك شكوك لا تتردد في طرحها على أساتذتك او على زملائك . يمكنك ايضا ان تكون مجموعة دراسة مع زملائك.وستكون هذه المجموعة بمثابة وسيلة دعم مهمة واحد عوامل بناء شبكتك الإجتماعية بالجامعة.
تدرب على الإختبارات السابقة:
إبحث عن إمتحانات السنوات السابقة واستفذ منها في معرفة إجابة اسئلتها التى ستجعلك تفهم نمط وطريقة الإختبارات التي ستقوم بها في نهاية العام الدراسي.
تعلم إدارة الازمنة وتحييد القلق:
من الطبيعي ان تتعرض للتوتر والخوف بسبب الدراسة ولكن لا تدع ذلك يؤثر على علاماتك. كما عليك ان تاخذ فترات من الراحة بين الحين والآخر، وتناول تغذية صحية وشرب الماء بشكل كاف وبشكل منتظم، ولا تنسى ان تقضي بعضا من وقتك في الإستجمام. بالإضافة إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تقلل من مستويات التوتر والخوف بشكل ملحوظ.
استفذ من موارد جامعتك:
تحتوي جامعتك على الكثير من الموارد لتستفيذ منها الإستفاة القصوى منها. حيت توفر العديد من الجامعات خدمات لدعم الطلاب الدوليين والأجانب مثل المستشارين الذي يساعدونك في مواجهة المشاكل ( اكاديمية، شخصية.) التي قد تتعرض لها.
من المهم ان تعرف ان الدراسة بشكل كبير وبشكل مبالغ فيه ستضرك فقط ولن تنفعك ابدا، لذلك ادرس بشكل منتظم بشكل ذكي من اجل الحصول على علامات مشرفة ومطلوبة وبالتاليستشعر بالراحة والسعادة واستبعد عن التوتر والقلق المضران بصحتك.